Если я есть что -то немного сумасшедшего или если я чувствую себя вялым, я знаю, что на следующий день должен есть лучше и тренироваться. Я тренируюсь, я тренируюсь по кругу, поэтому стараюсь продолжать частоту сердечных сокращений, работаю ли я кардио, поднимаю вес или прыгаю. Я люблю смешивать это. Я также посещаю занятия Zumba - я люблю их, это взрыв.