Способ жить в настоящем - помнить, что «это тоже пройдет». Когда вы испытываете радость, вспоминая, что «это тоже пройдет», поможет вам насладиться здесь и сейчас. Когда вы испытываете боль и печаль, вспоминая, что «это тоже пройдет», напоминает вам, что горе, как и радость, является лишь временным.