Делайте то, что делают боксеры, колеблютесь с ударами. Не сопротивляйся. Если что -то из того, что происходит на работе, добрается до вас, просто позвольте этому. В любом случае вы не сможете выключить его в долгосрочной перспективе. Возьмите это немного, отпустите его как плотину, не позволяйте ей собирать, пока стена не развивается трещины.