Когда наше эмоциональное здоровье находится в плохом состоянии, то и наш уровень самооценки. Мы должны замедляться и справляться с тем, что нас беспокоит, чтобы мы могли наслаждаться простой радостью быть счастливыми и мира с самими собой.