Я знаю, что наши чувства могут быть настолько невыносимыми, что мы используем гениальные стратегии бессознательных стратегий, чтобы удержать эти чувства. Мы делаем замену чувств, где мы не чувствуем себя грустным, одиноким или боящимся или неадекватным, и вместо этого чувствуем себя злыми. Это может сработать в другую сторону, иногда вам нужно злиться, а не неадекватно; Иногда вам нужно чувствовать любовь и принятие, а не трагическую драму вашей жизни. Требуется мужество, чтобы почувствовать чувство и не обменять его на обмен чувствами или даже передать его другому человеку.