Ваше тело похоже на кусок динамита. Вы можете нажать на него карандашом весь день, но вы никогда не заставите его взорваться. Вы ударили его один раз молотком: Bang! Серьезно. Сделайте 40 тяжелых минут, а не на полтора часа. Это намного более полезно.