Моя мама скончалась, мой брак закончился, и я переехал. Это довольно большие вещи, чтобы отпустить. Но я обнаружил, что если вы держите что -то слишком плотно, вы задушите это и сами. Если вы не отпустите и позволите вещам пройти через вас, это токсично - физически.