Я пишу небольшой план на день. Я записываю, в какое время мне нужно встать, чтобы пойти на гонку, просто чтобы я организовал в своем уме. Таким образом, все, на чем я должен сосредоточиться в течение дня, это гонка, а не то, как я собираюсь туда добраться. Когда вы тренируетесь, хорошо знать, что вы делаете каждый день. Вам нужно иметь план.