Вы родились, чтобы бежать. Может быть, не так быстро, может быть, не так далеко, может быть, не так эффективно, как другие. Но чтобы встать и двигаться, запустить весь этот процесс энергосберегающего, продуцирующий кислород, процесс укрепления костей, который мы называем бегом.