На дороге вы действительно можете быть более регулярным в этом и внедрить это в повседневные занятия. Там нет города, в котором нет спортзала. И если вы найдете тот, который на самом деле этого не делает, вы можете пойти в местную среднюю школу. У них всегда есть один.