Каждый день я стараюсь делать дыхательные упражнения, медитацию и йогу. Эти вещи звучат ужасно клише, но они помогают мне замедлиться и пытаются указать на правду.
Каждый день я стараюсь делать дыхательные упражнения, медитацию и йогу. Эти вещи звучат ужасно клише, но они помогают мне замедлиться и пытаются указать на правду.