Мы практикуем сознательное забывание, отказываясь вызвать огненный материал, мы отказываемся вспоминать. Забыть - это активное, а не пассивное, стремление. Это означает, что не доставлять определенные материалы или переворачивать их снова и снова, чтобы не работать с повторяющейся мыслью, картиной или эмоциями.