Это очень важный процесс самопознания, самообследования, просто ежедневно принимая наше творение, принимая то, что прямо перед нами, дыхание, отпустить и входить в пространство сердца и знать, что этот страх или борьба-это часть иллюзии. Просто дышите этой истиной, потому что, когда вы дышите, она профилирует, и вы обнаружите, что эта плотность, эта интенсивность, страх, беспокойство, растворяется. Просто позвольте себе не застрять в этом.