Я не отдал пить, просто пить немного меньше и ходить в спортзал. Я думаю, когда вы попадете в тридцать, вам нужно начать. Мне больше не 18 лет, поэтому вы не можете просто веселиться каждый день, у вас должен быть какой -то баланс, поэтому я стараюсь ходить в спортзал сейчас раз в год, это заставляет меня идти!