Перечисление того, что у вас есть: усваивайте отношение, независимо от того, сколько вещей у вас нет, вы все равно можете быть счастливы и благодарны, если вы сосредоточитесь на том, что у вас есть. Составьте список имущества, талантов и хороших качеств, которые у вас есть, и всякий раз, когда вы ловите себя одержимым тем, чего вам не хватает, просмотрите свой список.