Я понял, что если мои мысли немедленно повлияют на мое тело, я должен быть осторожным с тем, что я думаю. Теперь, если я злюсь, я спрашиваю себя, почему я так себя чувствую. Если я могу найти источник моего гнева, я могу превратить эту негативную энергию в нечто положительное.