В свободные моменты дня дайте возможность созерцать потерю того, что вы цените в жизни. Привлечение такого созерцания может привести к драматической трансформации в вашем взгляде на жизнь. Это может заставить вас осознать, хотя бы какое -то время, как вам повезло - сколько вы должны быть благодарны, почти независимо от ваших обстоятельств.