Попробуйте немного сложнее, и приходит медитация. Вы не чувствуете тело или что -то еще. Когда вы выходите из этого после часа, у вас был самый красивый отдых, который вы когда -либо имели в своей жизни. Это единственный способ отдохнуть своей системе. Даже самый глубокий сон не даст вам такого отдыха, как это.