Традиционные виды спорта прошли эволюцию в методах обучения в течение последних пятидесяти лет. Любопытство и неотъемлемое улучшение, вызванное соревнованиями, привели к этой эволюции до состояния высокого уточнения, так что у современных спортсменов очень специализированный подход к тренировке на элитных уровнях.