Здоровое тело означает здоровый ум. Вы увеличиваете частоту сердечных сокращений, и вы получаете кровь, текущую через ваше тело в ваш мозг. Посмотрите на Альберта Эйнштейна. Он ехал на велосипеде. Он также был ранним учеником Jazzercise. Вы никогда не видели, чтобы Эйнштейн поднял свою рубашку, но у него была шесть пакетов.