Когда вы водите, вы делаете несколько вещей одновременно. Вы используете свои глаза, уши, руки, свой разум. Если вы медитировали в течение многих лет и достигли высокой высоты в вашей медитации, как я, вы можете медитировать во время бега и езды на велосипеде и живописи.