Отреженные части себя - это то, что мешает нам иметь отношения, которыми мы жаждем, карьеру, которую мы не знаем, как создать, и цели, которых мы хотим достичь. Это связано со всеми частями себя - имея мягкий диалог со всеми «я», которые мы имеем внутри - мы интегрируем их в более комфортный, мирный способ быть с собой.