Есть мудрый жить внутри тебя. Это ваше интуитивное я. Сфокусируйте свое осознание в глубоком месте в вашем теле, где находятся ваши «интуитивные чувства». Вы можете общаться с этим, молча разговаривая с ним, выполняя запросы или задавая вопросы. Затем расслабьтесь, не думайте слишком усердно со своим разумом и будьте открыты для получения ответов. Они обычно очень просты и относятся к нынешнему моменту, а не к прошлому или будущему, и они чувствуют себя правильно.