Авторы:

Я чувствую, что мое нежелание искать здоровые варианты сейчас - причина, по которой я включил свой вес. Все знают, как диевать, у всех были свои доли в UPS и падениях диеты йо-йо, но самое сложное-узнать, как сделать этот образ жизни, который вы можете выдержать на всю оставшуюся жизнь.

Я чувствую, что мое нежелание искать здоровые варианты сейчас - причина, по которой я включил свой вес. Все знают, как диевать, у всех были свои доли в UPS и падениях диеты йо-йо, но самое сложное-узнать, как сделать