Я нахожу время, чтобы тренироваться как минимум четыре раза в неделю. Я смешиваю бег, йогу, занятия Барре и скалолазание, чтобы получить полную тренировку. Я также следую советам по питанию моей мамы и папы и ем различные цвета на своей тарелке. Много фруктов и овощей.