Я вроде как средняя смесь диеты воина и палео -диеты, поэтому я ем только один раз в день, и это ночью - так что вроде интервального поста. Но я ем, пока я не буду заполнен, я ем столько, сколько хочу, и я действительно не ем ничего, что вы не могли найти, вы знаете, 10 000 лет назад.