Высшая цель йоги - пробудить возвышенное состояние духовного реализации, однако традиция также учит вас, как жить и как формировать свою жизнь с помощью командного чувства цели, способности и значения. В конце концов, йога не связана с тем, что вы можете делать со своим телом, и больше связано с счастьем, которое разворачивается от того, чтобы полностью реализовать ваш потенциал.