Смысл йоги состоит в том, чтобы развить уровень ясности и самопонимания, чтобы, когда мы делали свою практику йоги, мы принимаем действительно хорошие решения, потому что это определяет, выполняется ли выполнено. Не качество наших позов. Но на самом деле йога - это то, что происходит, когда делали практику, занимаясь йогой.