Это все о самодисциплине. Например, самообеспечение полностью связано с ненавистью к себе, и это то же самое, если у вас есть проблема с весом. Это все о ... найти какую -то ценность в себе, зная, что у вас есть дисциплина, чтобы сделать это, и знать, что другие люди, возможно, не могут этого сделать. И это также, я думаю, действительно связан с тем, что вы почти чувствуете себя, как, молча, у вас нет голоса, вы немат, просто нет, у вас нет выбора. Даже если бы вы могли выразить себя, никто бы не слушал бы. Вещи, которые продолжаются внутри вас, нет другого способа избавиться от них.