Если вы хотите получить тело, о котором вы всегда мечтали, вы должны его заработать. Вы не можете купить его, вы не можете арендовать его. Вы должны заработать это. Моя формула всегда была любить себя, двигайте свое тело, следите за своими порциями. И это звучит так просто, но это не так.