Нужно отличное искусство, учиться играть с собственной жизнью, играть в собственной жизни. Медитация - это искусство создавать музыку от вашего сердца. Медитация - это просто метод преобразования шума в гармонию, метод сместить ваше сознание с головы к сердцу. Голова шумная, это весь шум - история, рассказанная идиотом, полная ярости и шума, ничего не означает.