Я вегетарианец, который также ест экологически чистые морепродукты. Но самое главное, я ем органические и местные продукты, когда это возможно. Это как по соображениям здоровья, так и для сохранения окружающей среды.
Я не предпочитаю заполнять свое тело антибиотиками, пестицидами, стероидами и гормонами роста - мое тело - мой храм, и я рассматриваю его как таковую.
Поддержка местных фермеров важна для меня, что не только полезно для местной экономики и лучше для окружающей среды, есть доказательства того, что питание на местном уровне укрепляет вашу иммунную систему.
Мой выбор питания для моего здоровья, а не похудеть.
