Перестаньте жаловаться на то, что не уделяет времени на себя и встаньте на час раньше. У вас есть вариант, почему бы не использовать его?
Я люблю читать - вдохновляющие книги, книги лидерства, биографии. Я много тренируюсь и надеваю свою аудиокнигу. Даже если бы вы предложили мне миллион долларов для моего iPod, я бы не давал его вам, потому что у меня есть несколько замечательных вещей.
Если вы не найдете время для упражнений, вам, вероятно, придется уделить время болезни.
Ежедневные упражнения - это страховой полис против будущих заболеваний. Лучшие лидеры без названий являются самыми подходящими.