Когда я составил первую звуковую медитацию, я понял, что составляю направление внимания.
Что-то, что я сделал, и я разработал из этих звуковых медитаций, которые были произведены в 70-х годах, которые сейчас очень известны и используются во многих классах по всему миру, но в то время были возмутительными.
Это было примерно в конце 60 -х годов, когда я начал составлять звуковые медитации. До этого я много размышлял о себе и слушал длинные тона.
Это было на музыкальном фестивале Michigan Womin примерно в 1989 году. Там было 6000 женщин, и они были на лугу, и я предложил медитацию настройки, и они это сделали.
Я написал свои звуковые медитации и начал использовать их со студентами. Я взял кучу студентов UCSD к Джошуа Три, и мы сделали звуковые медитации на валунах.
[Студенты] Они делали звуковые медитации, я бы наблюдал за ними в их ансамблях, и ансамбли невероятно улучшились. Поэтому я знал, что у меня есть чем заняться и что -то сказать.
