Сегодня я сделаю что -нибудь только для удовольствия. Я найду что -то, что нужно сделать, это только для меня, и я не буду беспокоиться о том, что я должен делать. Я узнаю, как заставить себя чувствовать себя хорошо и наслаждаться жизнью в полной мере.
Беспокойство, одержимость и контроль - это иллюзии. Это трюки, которые мы играем на самих себя.
Кроме того, беспокойство о людях и проблемах не помогает. Это не решает проблемы, это не помогает другим людям, и это не помогает нам. Это потраченная впустую энергию.
