Я настоятельно рекомендую отложить в сторону карманы времени в течение каждого дня для одиночества. У вас может быть всего пять или десять минут, но остаться в одиночестве и непрерывно. А потом каждую неделю посвятите длительное время - по крайней мере один час - чтобы воссоединиться с вашей душой. Как и когда вы делаете это, это очень личное, но планируйте это, потому что одиночество не происходит самостоятельно. Сделайте это приоритетом в вашей жизни.
