Есть утро, когда мое тело болит или мой разум просто не с ним. Но это часть того, чтобы быть спортсменом и достигать цели, которая кажется недостижимой. Вы должны найти свою мотивацию, что вас вдохновляет.
Есть по утрам, когда я должен очистить свой разум и подумать: «Хорошо, почему я это делаю? Почему я проводю себя через такие тренировки каждый день?» Я могу буквально видеть, что я стоял на вершине медаль подиума, выигравшей золотую медаль рядом с моими товарищами по команде, чего я никогда не достигал. Это напоминает мне: вот почему я делаю то, что делаю. Вот почему я люблю это. Давайте попадем в тренажерный зал и хорошо тренируемся.
Моя первая тренировка начинается в 9:00 утра каждое утро. Я нахожусь в спортзале с 9:00 до 11:00 утра, мы делаем силу, растягиваемся, довольно интенсивные тренировки по утрам. Мы возвращаемся в тренажерный зал в 13:00 и тренируемся до 17:00. Это все процедуры, повторение, выполнение одних и тех же навыков снова и снова, пытаясь отполировать и совершенствовать все. Я иду домой, ужинаю, провожу некоторое время с женой и начинаю на следующий день. Я тренируюсь около шести дней в неделю.
