Мы должны управлять своим состоянием, как мы делаем свое здоровье - наслаждайтесь им, когда хорошо, будьте терпеливы, когда это плохо, и никогда не применяем насильственные средства, кроме как в крайней необходимости
Насилие, совершенное нам другими, часто менее болезненно, чем то, что мы делаем для себя.