Я никогда не любил спать так сильно, пока не получил работу «сегодня». В раннем сне есть что -то, что намного лучше, чем поздний сон. Я чувствую, что иду спать; Я не просто рассылаю голову на подушке. Это что-то вроде замороженной вещи.
Несмотря на то, что дисциплинированные привычки сна и адреналин живого радио гарантируют, что мы очень бодрствуют во время дежурства, существуют доказательства явления, называемого циркадным десинхронозом, который заставляет мозг медленно функционировать в те времена дня, когда он думает, что он должен спать, Независимо от того, насколько широко бодрствует тело.
