Я тренируюсь мысленно с визуализацией. Утро турнира, прежде чем я ставлю ноги на пол, я визуализирую себя, делая идеальные пробежки с акцентом на технику, вплоть до того, что у меня на практике ... чем больше вы работаете с этим типом Визуализация, особенно когда вы делаете это в повседневной жизни, вы на самом деле начнете чувствовать, что ваши мышцы сокращаются в соответствующее время.
