Ваша цель в жизни должна состоять в том, чтобы насладиться самым высоким уровнем здоровья и энергии. Это требует, чтобы вы ели правильную пищу и меньше из них. Это требует от вас регулярных упражнений и ежедневно перемещать каждый сустав вашего тела. Чтобы насладиться превосходным физическим здоровьем, вы должны много отдыхать и отдых. Прежде всего, вы сохраняете позитивное умственное отношение, ищете добро в любой ситуации, и остаетесь полным положительным человеком.
Если вы встаете к 6 утра, тренируйтесь, спланируйте свой день и начните с самой большой задачи, то весь ваш день отличается. Если вы делаете это регулярно, это становится привычкой.
Многие успешные люди встают до 6 часов утра. У них есть ритуалы. Они тренируются, растягиваются, организуют свой день и проходят через эту серию ритуалов.
Будьте интенсивно, ориентированным на результат во всем, что вы делаете. Это ключевая характеристика для высоких исполнителей.
