Стресс является показателем нашей веры в ценность и обоснованность наших забот и страхов.
Пока мы определяем стресс как то, как какой -то человек или ситуация заставляют нас чувствовать, нам придется изменить мир вокруг нас, чтобы найти душевное спокойствие.
Вы не можете использовать стресс, беспокойство, разочарование и беспокойство, чтобы справиться со стрессом, беспокойством, разочарованием и беспокойством. Это как подтягиваться до горящего здания с огненным метателем. Энергия проблемы не может быть энергией успешного решения.
Стресс - это сигнал, что что -то должно измениться. Страдание, это когда мы не вносим изменения!
Когда стресс и беспокойство застряли в петле ствола мозга? Перезагрузить. Это на всю жизнь!
Там нет такой вещи, как «стрессовая» ситуация.
Вы не можете справиться с «изменением больше, чем вы можете» справиться с стрессом.
