Когда мы загромождаем нашу жизнь воображаемыми обязательствами, ненужными действиями и отвлечениями, которые убивают только время, мы разбавляем силу нашей жизни.
Чем дольше мы остаемся в нарушающей ситуации, тем более травмированными мы становимся. Если мы не будем действовать от нашего собственного имени, мы потеряем дух, находчивость, энергию, здоровье, перспективу и устойчивость. Мы должны избавиться от нарушения ситуаций ради нашей собственной целостности.
Иногда мы чувствуем, что если человек простирается над нами после того, как мы сказали «нет», то мы не должны были быть ясными. Мы можем попасть в ловушку объяснения снова и снова, тем временем позволить другому человеку воспользоваться нам.