Йоги любят быть одни.
Любая духовность может быть улучшена с помощью практики или изучения йоги.
Это то, чего пытается достичь наша практика йоги. Не белый свет спускается с небес и поглощаю вас, а не энергия, выпущенная от основания вашего позвоночника, проходящей через вашу коронную чакру, чтобы вы стали человеческим молниеносным болтом, а не ореол, плавающей поверх головы. Просто усиленные состояния осознания, просветления, становления все более и более осведомленным, что дает все больше и больше понимания, что приносит мудрость и дает выбор. С этой мудростью и выбором мы становимся мастерами нашей судьбы и в мире в нашей жизни.
Гибкость имеет решающее значение для моей фитнеса. Включая хорошую разминку и охлаждение в каждом сеансе, определяет мои шансы на травмы. Я использую как динамическое, так и статическое растяжение в своих тренировках. Я начинаю проводить несколько сеансов йоги, которые включают мышечную силу и гибкость.
Подчиняться ежедневной практике. Ваша верность к этому - кольцо у двери. Продолжайте стучать, и радость внутри в конечном итоге откроет окно и посмотрите, чтобы увидеть, кто там.
Способность осознать, какая из ваших желаний жизненно важно, а какие не являются менее простыми. Именно поэтому древние мудрецы посоветовали, что мы практикуем йогу. Их точка зрения была очень практичной: вам лучше всего понять, какие из ваших многочисленных желаний должны (и не должны) отвечать, когда ваш разум спокойный и спокойный.
Разум - это всего лишь пачка мыслей. Мысли имеют свой корень в I-размышлении. Тот, кто исследует истинную «я», наслаждается неподвижностью блаженства.
Значение нашего я нельзя найти в его отделении от Бога и других, а в непрерывной реализации йоги, Союза; Не на боковой стороне холста, где он пуст, но на стороне, где изображена картина.
Мы все клетки в одном и том же теле человечества.
Жизнь всегда должна продолжаться, а йога - это не спасение от жизни. Йога о способе более эффективной работы с жизнью; Чтобы иметь возможность вовлекать себя в свою семью, друзья, свои социальные обязательства, свою работу и в то же время поддерживать центр.
Адепт кририи йоги побеждает смерть, выбирая душу за пределы идентификации с физическим телом, сознательно и по желанию; и затем снова возвращается к сознанию смертной формы. В этом процессе он воспринимает тело как просто материальное место жилища души. Он может оставаться в этом, пока хочет; И после того, как это тело выполнило свою полезность, он может покинуть его по желанию, не страдая от физической боли или умственной боли из -за привязанности, и войти в его вездесущий дом в Боге.
«Мне это не нравится» или «мне это нравится». Это предложение должно уйти от вашего языка. Лайки и антипатии предназначены только для людей, которые имеют ограниченное видение. Вы должны научиться ценить.
Йога была чем -то, что всегда здесь, чтобы взять со мной и практиковать на протяжении всего путешествия. Я когда -либо не был местом, где я когда -либо не вписывался. Я могу быть, благодаря йоге.
Я думаю, что Доген может быть очень хорошим введением для людей, которые хотят медитировать любым способом, будь то йога, цигун или тибетский. Это может помочь расширить и углубить любой опыт медитации.
Здоровье и бодрость, естественно, порождают друг друга.
Йога, вероятно, делает меня лучше.
Медитация - это не акт, это качество. Медитация - это не то, чем вы занимаетесь - это то, чем вы становитесь.
Отношение благодарности - йога. Бессуемость - это «Unyoga», как «Uncola». Где благодарность, есть йога. Там, где есть неблагодарность, йога исчезла. Этот разум, который не живет в благодарности, похож на свалку. Там есть отличные машины, но они не работают; Они бесполезны, потому что они мусор. Что ты без благодарности?
Что такое медитация? Когда вы опустошиваете себя и позволите вселенной войти в вас.
Кришна говорит, сражаться. Он говорит, выйдите на поле битвы и убивайте тех людей, которых ваша работа - убить.
То, что важно знать, это то, что вы никогда не знаете. Ты всегда чувствуешь себя как свой путь.
Подарить другим - величайший подарок, который вы можете дать себе.
Вместо того, чтобы позволить нашу реакцию на даже наше дыхание, мы можем научиться вместо этого, чтобы наше дыхание изменило наше отношение к событию.
Если кто -то учится у других, но не думает, человек будет сбит с толку. Если, с другой стороны, человек думает, но не учится у других, один будет в опасности.
Я занимаюсь йогой каждое утро, затем бегаю полчаса и беру сауну.
