Проверка реальности: Вы никогда не сможете использовать потерю веса для решения проблем, которые не связаны с вашим весом. В своем целевом весе или нет, вы все равно должны жить с собой и решать свои проблемы. У вас все еще будет тот же муж, та же работа, одни и те же дети и та же жизнь. Потеря веса не является лекарством от жизни.