Дзен действительно просто напоминание о том, чтобы остаться в живых и бодрствовать. Мы склонны мечтать все время, размышляя о будущем и останавливаемся в прошлом. Практика дзен - это оценить вашу жизнь в этот момент. Если вы действительно знаете о пять минут в день, то у вас все хорошо. Мы охватываем как будущее, так и прошлое, и нет никакой реальности, кроме здесь и сейчас.