Когда вы бегаете за своими мыслями, вы как собака, преследующая палку: каждый раз, когда бросается палка, вы бегаете за ней. Вместо этого будьте похожим на льва, который, вместо того, чтобы гоняться за палкой, поворачивается к метаду. Один бросает палку на льва один раз.