Независимо от того, тянетесь ли вы к одной из своих любимых кулинарных книг или просто раскрываете ее, сделайте все возможное, чтобы сохранить хорошо укомплектованный арсеналом здоровых ингредиентов в вашем распоряжении. По крайней мере, вы всегда будете готовы поднять зеленый сок или смузи.