Я понял, что углеводы часто говорят в негативном контексте, например, «углеводы делают меня толстым или раздутым». Но я думаю, что для меня у меня должен быть какой -то карбюратор, будь то рис, макароны или хлеб или что -то в этом роде, и не большие количества, но мне нужны углеводы, потому что это заставляет мой мозг нажимать.