В других местах в статье отмечается, что вегетарианцы и веганы (включая спортсменов) «соответствуют и превышают требования» для белка. И, чтобы сделать целую идею, иду, представленную иду, еще более бесполезно, другие данные свидетельствуют о том, что избыточное потребление животных белков связано с остеопорозом, заболеванием почек, кальциевыми камнями. В мочевыводящих путях и некоторых видах рака. Несмотря на некоторую постоянную путаницу, ясно, что вегетарианцы и веганы, как правило, имеют более оптимальное потребление белка, чем всеядные.